ทุกข์ ทั้ง ๒

,,, ทุกข์ ในการหลงติดอยู่กับความสุขในกาม อย่างหนึ่ง ,,, ทุกข์ ในการหลงติดอยู่ในตัวตนบุคคลเราเขา อีกอย่างหนึ่ง,,, ทั้ง ๒ อย่างนี้ ให้ดูว่ามันมาติดอยู่ในใจของเราที่ตรงไหน ได้อย่างไร ด้วยอะไร ,,, ให้กำหนดการละวาง ทิ้งมีนไปจากเรา หรือเอาตัวเรา ละวางออกไปจากมัน ,,, ให้กำหนดแนวทางการละวางตนออกจากทุกข์เหล่านั้นให้ดี, ให้กำหนดกรอบของการปฏิบัติการเอาทุกข์ทั้งหลายนั้นออกจากเราให้ดี, ให้กำหนดกรอบการพูดจาในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับทุกข์ทั้งหลายในแบบที่จะละวาวทุกข์ทั้งหลายออกไปจากเราให้ได้ , ให้กำหนดกรอบขแงแนวทางการดำรงตนให้พ้นออกจากทุกข์ทั้งหลายเหล่านั้น, ให้กำหนดกรอบการเลั้ยงชีวิตให้ดีให้นำตนพ้นไปจากทุกข์ทั้งหลายนั้นให้ได้, ให้กำหนดกรอบการตั้งสติกำหนดรู้ไว้ในเรื่องที่เราจะละวางทุกข์ทั้งหลายนั้นออกไปจากเราให้ได้, ให้กำหนดที่ตั้งของสมาธิให้ดีให้เป็นเหตุปัจจัยให้เราละวางไปจากทุกข์ทั้งหลายนั้นให้ได้,,, แม้นทั้งหมดนี้ เมื่อเราจะละวางตัวเราให้ออกจากทุกข์ทั้งหลายเหล่านั้น แม้นเมื่อเราลืมตาอยู่ก็ให้เห็นกิจที่จะทำการละวางตนให้ออกจากทุกข์ได้อยู่อย่างนั้น แม้นเมื่อหลับตาอยู่ก็ให้เห็นกิจที่จะทำการละวางทุกข์ออกจากเราอยู่อย่างนั้น เราต้องทำอยู่ตลอดเวลา ทำบ่อย ทำทุกครั้งที่มีโอกาส เราจักเห็นผมของการรู้ใจตนเองแล้ว แทงตลอดไปในความรู้เห็นเป็นไปตามนั้นแล้ว ให้เห็นแสงสว่างแห่งธรรมที่กลางกายกลางใจของเราเองนั้น ความเปฌ็นสุขอย่างยิ่ง รอเราอยู้ในอายตนะที่ไม่ได้หนีจากเราไปไหน เราจะเข้าถึงรู้เห็นเป็นไปได้ ด้วยจิตที่ฝึกอบรมดีแล้ว ดังนี้,,, ขออำนวยพร ขอเจริยพร,,,